Jóga ve vile: Cesta k vnitřnímu dialogu

Zažijte jedinečnou jógu v Arnoldově vile, kde architektura a klid okolní přírody umocňují cestu k vnitřnímu klidu. V rámci Centra dialogu se jóga stává prostředkem sebereflexe a hlubokého spojení s vlastním nitrem. V historickém prostoru vily je každá lekce jógy příležitostí k posílení vnitřního dialogu, který je zásadní pro nalezení rovnováhy v dnešním uspěchaném světě. 

Lektorka: Naděžda Brzobohatá  
K józe se dostala před více než 15 lety v USA, nebo spíše si jóga našla ji. Od první lekce se do ní zamilovala a tento vztah trvá dodnes. Jógu vnímá jako rovnováhu, disciplínu a prostor pro sebereflexi. Je to cesta k vědomému životu, vycházejícímu ze srdce a odvahy. Pro ni je jóga pravda, otevřenost a touha po sebepoznání, které nás vede k pochopení, že jsme všichni propojeni. Její základy pocházejí z metody Jivamukti jógy, která stojí na 5 pilířích. Věří, že s pravidelnou praxí a oddaností můžeme žít osvobozený život už nyní, když tělo využíváme jako nástroj k sebepoznání, lásce a soucitu. „Kéž všechny bytosti prožijí šťastný a svobodný život, ať její myšlenky, slova a činy k tomu přispějí.“ Lokah Samasta Sukhino Bhavantu

Prosíme účastníky, aby si přinesli vlastní jógamatky; sprcha a šatna je k dispozici na místě.

Kapacita: 15